小島瑠璃子、グラビア撮影前のダイエット法を明かし共演者驚き「むくみが一気に…」

2020.1.10 17:40

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小島瑠璃子

1月8日、フジテレビ系『志村けんのバカ殿様』に小島瑠璃子が出演した。

番組の中で水着のショットが掲載された小島のカレンダーが紹介されると、出演者から「このプロポーションを維持するために何かやってるの?」と質問が投げかけられるシーンがあった。

小島はこの質問に「そうですね、あまり食べすぎないようにっていうのはあるんですけれど」と切り出すと「この(グラビア撮影)の直前は塩分を全く取らないようにして」と塩分を抜くダイエットを行ったことを明かして周囲を驚かせた。

さらに「格闘家の減量で塩抜きっていうのがあるらしくて、そうするとむくみが一気に取れるので、あまり事前にストイックにやってなくても多分3日、4日でしっかり塩を抜くと(良い)」とそのダイエット法について語っていた。

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