花粉症じゃなくても肌荒れに注意！お手軽な春の肌荒れ対策
季節の変わり目に起きやすい肌荒れ！
春は花粉症の方に限らず、花粉による肌荒れもあるのはご存知ですか？
花粉が肌に付着すると、かゆみや赤み、乾燥が現れやすくなります。
マスク必須の今は肌が荒れ、かゆみや赤みが出た状態での摩擦はさらに肌トラブルになりかねないのできちんと予防＆ケアが必要！
今回は自宅で手軽に出来る花粉肌荒れ対策をご紹介します。
■摩擦は厳禁！泡洗顔で摩擦レスに
毎日の洗顔はゴシゴシ擦るような洗い方はNG！
肌に摩擦が加わると余計に肌荒れをおこしやすくなります。
洗顔ネットや泡立て器を使い、ふわふわの泡で優しく洗うようにしてみて下さい！
刺激は最小限にして、タオルでお顔を拭くときもそっとおさえるような感じで☆
■保湿は常に室内、外出時も徹底
乾燥は肌の大敵！
肌の水分がなくなり、肌が乾燥すると皮膚のバリア機能の低下により、他の肌トラブルにもなりやすくなってしまうんです。
しっかりと洗顔後に、化粧水や乳液を使い水分と油分を与えてあげることが大事。
また、外出時もメイクした上から保湿出来るミスト化粧水は必須アイテム！
カルテHD/モイスチュアミストローション 税込990円（公式サイトより）
べたつかずにうるおいを瞬時に補給出来るふんわりミストで、低刺激処方なので、敏感になっている肌にも使いやすいです。
お風呂上がりにささっとや、マスクを外したタイミングや、メイクお直しの時などいつでも保湿が出来ます☆
保湿してもすぐに乾燥してしまう時は追い保湿をします。
カルテHD/高保湿バーム 税込1,320円（公式サイトより）
米粒程度の少量でのびる、高保湿バームは寝る前に乾燥が気になる箇所に塗っておくと翌朝しっとり肌に。
べたつきが気にならないので、朝のメイク前に使っても油分により崩れやすくなってしまうようなこともなく、保湿をキープ！
メイク後は乾燥が気になる箇所がでてきたら、指でバームをちょんちょんのせするだけで、いつでも保湿ができて安心ですよ。
■自宅にいる時も素肌はガードする
家にいるからとすっぴん素肌で過ごしてませんか？
実はこれもNG！
窓を開けたり換気により花粉が室内にも侵入するので、素肌に花粉がつき、肌荒れの原因に。
お家で過ごす日も、最低限の保湿とUV効果もある下地を塗ってガードするだけでも予防になりますよ！
早めの対策をすることで、肌荒れを予防しやすくなるので、是非参考にして
みて下さいね！
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