米倉涼子さんや福山雅治さんなど手がけるヘアメイクアップアーティスト・中嶋竜司さんにマルチタレント・南りほさんが学ぶ、クレンジングの大切さ。肌にとって“一番幸せなこと”とは？

中嶋竜司さん(以下：中嶋)：クレンジングって、中から出してとにかく洗い落としてしまうことが大切なんですけど、その“中から出す”っていう行為をあまり重要視してない人たちが多いんじゃないかと感じています。

メイクを落としてちゃんと1日の終わりに保湿をしてあげれば、年齢を重ねた時に、ぷよぷよの透明度のあるやわらかい皮膚のままいられる。それが、肌にとって一番幸せなことなんじゃないかと僕は思うんです。

ここ10年くらい急速に広まっている拭き取り式のコットンでクレンジングを済ませてしまう若い人たちも多いですが、あれでは表面だけ擦ってしまっていて、内側にはメイクが残っている状態。僕はあまりおすすめしていません。

クレンジングや洗顔というのは、簡単に終わらせるのではなくて、 “1日の終わりを意味すること”と捉え、しっかり丁寧に向き合って欲しいなと思っています。南さんにとってのクレンジングとは、スキンケアの中でどんな位置づけですか？

南りほさん(以下：南)：10代の頃なんかはお化粧をしたまま寝ちゃってたりとかしてたんですけど、年齢を重ねるにつれて、スキンケアっていうよりやっぱりクレンジングが一番大事だなって気づくようになりました。それからは、ちゃんとクレンジングをしっかりしてから保湿。乾燥肌なので、保湿をたっぷりするようにしてます。

中嶋：人によっては「3日もクレンジングしてないけど、全然肌が荒れないんだよね」っていう方もいらっしゃいますよね。もちろん、そういう方たちも知っていますけど、やっぱり年齢を重ねた時に肌がくすんでくる人が多いと感じています。肌が丈夫なことに油断をしてしまっているからかなと。なので、やっぱりクレンジングをしてちゃんとした保湿をしてあげることが大事ですよね。普段のクレンジングは、具体的にどのような形でしているんですか？

南：撮影で濃いメイクの時は、ジェルのクレンジングでとりあえず目元などの落ちにくい部分を落とします。あとはムース洗顔、泡洗顔みたいなので洗顔。それが終わったら拭き取り化粧水で拭き取って、スキンケアをしていくっていう流れです。

中嶋：僕としては、拭き取り化粧水もあまりおすすめしていないですね(笑)　結局肌を擦ってしまうことになるので。

南：そうなんです！先ほどお話を聞いて「コットン使ってた！」って思いました(笑)

中嶋：コットンを使うのであれば、タッピングのみにして欲しいですね。擦ることはして欲しくないです。

南：やってしまってました…。今度から気をつけたいです！

中嶋：どうして僕がここまで肌を擦ることに敏感かというと、肌って擦ると傷がついてしまうんです。ゴルフなどをしすぎると手にマメができてしまうのと同じように、傷をつけた分だけ皮膚っていうのは硬くなるんですよ。硬いところっていうのは菌がつくし、色素沈着もしていきやすいんですね。

そして、ニキビに悩む若い方にはスクラブやコットンで肌を擦って、傷つけてしまっている人も多いですね。ニキビ菌というのは基本的に傷の中に入っていってステイするものですから、肌に傷がついていると、保湿をしても菌に栄養を与えていくような状態になって、結局ニキビが減らないというような悪循環を生んでしまうんです。

クレンジングの時には、お風呂の中とか暖かい部屋とかで、指の指紋を使って一生懸命円を描きながら中から出すクレンジングをして、あとはすぐ保湿をする。これが基本です。

南：クレンジングをした後に、拭き取り化粧水の時にコットンにファンデーションとか色味がついてしまうので、自分的にはこれまでちゃんとしていたつもりだったんですが、実は間違ったクレンジング方法をしてたのかなってお話を聞いていて思いました。

中嶋：クレンジングは本当に大切ですよ。今、特にクレンジングを重要視していない若い人たちが多いなと感じています。十分にメイクを落としてない状態で、保湿しても意味がないんですよ。ただ埋め込んでるだけになってしまう。なので、出来れば、化粧品にお金をかけるより、クレンジングやスキンケアを充実させることに力を入れて欲しいなと思っていますね。