ゆきぽよ、1年で12kg減!ストレスで“激太り”状態からダイエット成功「続けただけで…」

2023.4.11 7:30
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木村有希/(c)E-TALENTBANK

4月9日、ゆきぽよこと木村有希が自身のYouTubeチャンネルを更新。激太りしてしまった時期について明かした。

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動画冒頭、木村は「こう見えて、最近ていうかこの1年で12㎏痩せたんです!」と切り出すと、「一時期ストレスで62㎏まで太ったことがあって」「やばいよ、まじ。もう顔パンパンだし目なんかちっちゃいし、座ってるだけで二重アゴ。生きてるだけで二重アゴだったの」とコメント。

その上で「サイゼ行って2万円ぐらい使った時もあった。食べ過ぎて」「それで一気に62㎏まで太って、ヤバい!そろそろヤバいなと思ったんだけど、仕事も無いし、自分を世に出す機会も無かった時があったんで」「その時は本当に気にしてなかったね。太ったことも」と明かしつつ、その後は再び危機感を感じてビューティーサロンに行き、遺伝子検査を受けたという。

検査を受けた結果、木村は白米を消費しやすく、揚げ物や小麦粉が太りやすい体質という事が分かったため、白米をメインに食べるようにしていたとして、「爆食いをやめたってだけですね」「それをしただけで、あとは適度な運動」「毎日継続してやってるランニングとかウォーキングとか特にないです」「っていう生活を1年続けただけで12㎏落ちて、今50㎏まで戻ってきました」「できれば48(㎏)、目標マイナス2㎏です。頑張ろうと思います」と意気込みを語っていた。

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