“45kg減”ゆりやん、サラダ中心のこだわり食生活を明かす「こればっかり食べてる」

今回番組では、ダイエットで110Kgから65Kgへ“45Kg減量”したゆりやんの自宅トレーニングに密着。その中で、自宅は東京にあるが、多い時は月の半分が大阪での仕事だとして、東京からお気に入りのサラダを持参していることが紹介された。

それについてゆりやんは「ほんまにこればっかり食べてるんで。ほとんどのもの食べてないと思います。久しく」といい、普段の自宅での食事風景でもサラダに肉と目玉焼きを乗せており「肉とかもグラスフェッドっていう、草食べてる牛の」「卵は平飼い卵。いつも注文してそれで家で置いといて」とこだわりのメニューを公開した。

さらに「わざわざ次の日も大阪なのに1回家帰ってきたりするときもあります」「なぜならこのご飯食べたいから」「向こうで買うのもいいんですけど、思ってる食材が手に入らない時とかあるんで。それやったら家で食べたいって思います」と話し、常に食べ続けていた時より、空腹になっても体が栄養で満たされている感じがすると明かしていた。