【プロが教える】朝晩同じはNG！スキンケアを見直すためのポイント
2021.2.9 19:30
皆さんの朝と夜のスキンケア法は同じですか？
実は朝と晩で肌の状態は変わっています。
同じスキンケアをするのは間違えているかも！？
スキンケアの内容ややり方を見直すことで、メイク崩れが軽減されたり朝お肌がモチモチになったり…♪
今回はオススメの朝晩スキンケア法を紹介していきます！
■朝スキンケア
栄養たっぷりのクリームや美容液を夜だけではなく、朝も塗っているとたまに耳にします。
ですが肌は日中、栄養を補充する事はほぼありませんので、ただ栄養を表皮に塗っているだけになってしまいます！
しっとりクリームや美容液も、夜にはとても必要な成分が詰まっていますが、朝に使うと油分の多さで皮脂が詰まってしまい、ニキビの原因に。
さらに保湿されすぎてベースの崩れが早くなります。
朝は、保湿をしすぎずにクリームや美容液よりも軽めの化粧水→サラッとした乳液→UV下地で仕上げましょう！
■夜スキンケア
朝とは打って変わって、夜は肌の休息時間。
保湿や栄養を与えて、次の日の準備を行います！
しっかりした保湿と美容成分の入ったアイテムが必要になってきます。
お風呂あがりのパックや美容液、ちょっと重ためのクリームは、夜がオススメ！
保湿高めのスキンケアは、眠っている間の肌活動をサポートしてくれて、翌日の朝の肌を触った時に明らかな違いが出てくるのがわかりますよ♪
いかがでしたか？
朝と夜でスキンケア法を変えるだけの簡単法！
ぜひ実践してみてくださいね！
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